HAPPY YOGA

HAPPY YOGA

26.09.2024 - 29.09.2024

Тур HAPPY ЙОГА – це коротка пригода – шлях у світ міцного здоров’я, гарного зовнішнього вигляду, а також фізичного та духовного розвитку.

В атмосфері уваги та щирої цікавості до вас, ведучі/експерти туру, створять особливий простір для гармонійного відпочинку.

Це насправді буде час для вивчення та прийняття своїх внутрішніх бажань. Адже у ритмі сучасного світу необхідно вміти занурити свій погляд усередину себе, забути на деякий час про навколишню метушню для того, щоб знайти джерело натхнення та енергії.

ПРАКТИКИ HAPPY YOGA

Це проста, зрозуміла та доступна всім йога, яка не потребує спеціальної підготовки та особливих навичок. У нашому турі новачок навчиться необхідного для того, щоб почати практикувати йогу, а досвідчений учень продовжуватиме вдосконалювати свої вміння.

Наша головна відмінність від інших йога-турів – підвищена увага до кожного учасника. Оптимальна кількість учасників групи дозволяє враховувати індивідуальні особливості, а навантаження визначається рівнем фізичної підготовки учасника. 

Якщо ви давно хотіли почати практикувати йогу, з нами вам буде комфортно, а якщо ви вже давно з йогою, то занурення буде глибшим!

ПРАКТИКИ БЛАГОПОЛУЧЧЯ ТА УСВІДОМЛЕНОСТІ MINDFULNESS 

Майндфулнес — це вид ментального тренінгу, заснований на практиці медитації у відриві від релігійного контексту.

У нашому турі завдяки практикам благополуччя та усвідомленості ми вчитимемося розвивати здатність зберігати позитивний стан розуму для більш якісного життя. Ви познайомитесь з технікою, яка допоможе вам підвищити стійкість до стресів, розвинути свій емоційний інтелект, більш усвідомлено і уважно підходити до своєї життєдіяльності. Ви легко почнете застосовувати свій ресурс, що збільшився, з користю і для себе і для своїх близьких.

Всім відомо, що чим більше людина починає жити в гармонії з собою, природою та всесвітом, тим більше підтримки вона отримує від всесвіту, і всі сфери її життя налагоджуються, у тому числі і матеріальна!

ПСИХОЛОГІЧНА ГРА «ГАРМОНІЯ ЗДОРОВʼЯ»

В основі гри лежить принцип холістичного здоровʼя, який поєднує в собі три аспекти здоровʼя людини – фізичний, психологічний та соціальний. Ця гра про здоровʼя, але не в класичному його розумінні, коли ми говоримо про відсутність хронічних хвороб. Ми трактуємо здоровʼя набагато ширше – як стан загального добробуту і благополуччя людини. Здоровʼя – це життєва енергія, натхнення і задоволення від насиченого подіями життя. Це здатність ставити цілі й досягати їх, а ще максимально реалізовувати свій потенціал. Це свобода від болю, руйнівних пристрастей та духовного занепаду. 

Розуміючи та приймаючи ідею системного холістичного підходу до здоровʼя та до життя загалом, кожен учасник під час гри находить відповіді для себе і для свого запиту. Принцип «все впливає на все і все взаємоповʼязано» розширює рамки сприйняття та бачення своєї проблеми. 

Всім відомо, що ні один спеціаліст у світі не потурбується про людину так, як це може зробити сама людина. Під час гри, спостерігаючи за своїм життям та рефлексуючи, гравець може виявити та зрозуміти, що і як впливає на його здоровʼя та на якість життя в цілому.

Гра дозволяє пропрацювати самі різноманітні запити, що торкаються таких життєвих сфер, як психічне та фізичне здоровʼя, робота, кар'єра, бізнес, відносини з собою, іншими людьми та світом.

Гра «Гармонія здоровʼя» допоможе підвищити особисту відповідальність за своє життя і віру в те, що на кораблі власного життя ви є капітаном, а не пасажиром

МІСЦЯ СИЛИ ТА ДЗВОНОТЕРАПІЯ  

Це, безперечно, те, що потрібне вашій душі та тілу. Оздоровча лікувальна терапія з метою покращення духовного та енергетичного наповнення тіла, розуму та душі в унікальному «місці сили» – Свято-Троїцькому монастирі XVI ст. Ви підніметесь на дзвіницю, де під куполом головного дзвону відбудеться ритуал дзвонотерапія, після якої Ви відчуєте себе оновлено та наповнено.

ОЗДОРОВЧІ ПРОЦЕДУРИ

Наш оздоровчий та SPA центр – це територія абсолютного релаксу та задоволення.
Наші процедури розслаблюють, зміцнюють ваше здоров'я, зберігають красу і молодість, а також дарують вам справжнє перезавантаження, покращуючи ваш емоційний стан.

На Вас чекають:

• Еко-релакс "Кедрова насолода" (розпарювання у фітобочці, скрабування тіла)
• Релакс масаж
• Загальний масаж тіла
• Синглетно-киснева терапія
• Заняття в тренажерному залі
• Відпочинок в "Кімнаті соляних ламп" 
• Прийом лікувальної мінеральної води «Нафтуся Збручанська»
• Консультація косметолога та лікаря курортолога

DETOX ПРОГРАМА

Наша детокс програма включає в себе курс природної мінеральної води «Нафтуся Збручанська» та спеціальне детокс меню. Це спеціально розроблений раціон харчування, внаслідок якого організм вже за 7 днів очищається від токсинів, шлаків та інших шкідливих речовин. Однак за бажанням ви зможете обрати і стандартне харчування в нашому ресторані. Ми пропонуємо детокс меню за бажанням наших учасників. 

ХАРЧУВАННЯ:
- Якщо Ви любите тепле спілкування, затишну атмосферу і, звичайно ж, смачно і корисно поїсти - ласкаво просимо в ресторан «Прованс»!
- У вартість туру входить 5-ти разове детокс харчування
- Також за додаткову плату можна замовити бажані страви по меню аля-карт і кухар дбайливо приготує їх для Вас

І якщо ви бажаєте отримати справжній заряд щастя, радості, бадьорості та чудового настрою, то вам до нас на HAPPY ЙОГУ!

Дати туру з 26.09 - 29.09.2024.

Туристичний збір оплачується додатково
Діти до 6 років розміщуються з батьками безкоштовно, без надання додаткового місця.
Вартість додаткового місця з дворазовим харчуванням в турі "HAPPY YOGA" буде коштувати 800 грн, без надання послуг включених в пакет. 
Знижки не сумуються, бонуси не нараховуються

Зверніть увагу: бронювання здійснюється тільки за телефоном або електронною поштою:
specialoffer@optimahotels.com.ua
+38 (0382) 735 220 (готель)
+380 96 879 54 77 (готель)
+380 66 402 72 13 (готель)
+38 044 536 12 11 (відділ бронювання)
+38 067 570 65 49 (відділ бронювання)